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支付宝蚂蚁庄园每天给大家准备一个话题。2022年6月13日，题目：夏天，越睡越困。那么午睡多长时间呢？想必大家都想知道。下面小编为大家带来今天蚂蚁庄园的答案。
【蚂蚁庄园今日答题答案】
今日答题：夏天午睡往往越睡越困，那么午睡多长时间比较合适呢？
答：一小时内。
夏天午睡最好不要超过半小时，10-20分钟最好，因为睡太久可能会导致起床后头晕乏力。
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